¡Alcanza nuevas alturas con nuestro Entrenamiento Premium para Escaladores!
COMO REALIZAMOS TU ENTRENAMIENTOS
Nuestros técnico deportivo Ordoño Vázquez será el responsable de mejorar tu rendimiento en la escalada.
1 VALORACIÓN
Evaluamos
Proponemos una serie de pruebas físicas para descubrir los secretos de tu perfil fisiológico.Realizaremos fotos de esas cualidades físicas que son la esencia misma de tu estilo de escalada
2 REUNIÓN
READAPTADOR
Analizamos minuciosamente posibles desequilibrios, identificar déficits de movilidad y descubrir áreas específicas de mejora que necesiten un impulso. Juntos, trazaremos un camino personalizado para potenciar tu rendimiento.
3 EVALUACIÓN
ESCALADA
Evaluación de tu eficiencia en la escalada, pondremos bajo la lupa cada detalle de tu ascenso. Nuestra tarea es estudiar minuciosamente tu técnica para detectar áreas de mejora.
4 PLANIFICIACIÓN
Personalizado
Desde cero, creamos una planificación personalizada que se ajusta como un guante a tus metas y disponibilidad. Nuestro enfoque es completamente adaptable, considerando tus objetivos y ajustándonos a tu lugar de entrenamiento.
5 TUTORIZACIÓN
Acompañamiento
Tu entrenador como tu fiel compañero de escalada a lo largo de todo el proceso de entrenamiento. No es solo sobre ejercicios y planes, es sobre estar contigo , sabiendo cómo te sientes y cómo te adaptas.
6 TESTEAR
Probar
Al llegar al final del mesociclo (en el caso del entrenamiento mensual) o del macrociclo, te capacitaremos para que realices autotesteo. En este proceso, nos centraremos específicamente en las variables sensibles que queremos controlar.
PLAN MENSUAL
Entrenamiento Mensual Tutorizado
Evaluación en persona del perfil fisiológico
Evaluación funcional en persona realizada por un readaptador
Evaluación presencial opcional de la eficiencia en la escalada
Supervisión semanal y ajuste continuo del plan según tus progresos
